弾むように走れる！トレランがもっと楽しくなりました
2015年にアキレス腱を断裂してしまって手術を受けたんです。
ようやくギブスも外れたのはよかったのですが、どうも足の動きがよくないんです。
しばらく気になっていていろんな整骨院へ行ったのですが、あまり改善が見られませんでした。
そんなタイミングでぎっくり腰になってしまい、インターネットで三日月整骨院を見つけて来ました。
サイトの情報によると先生がトレイルランニングをされていて、僕も同じスポーツをしていたのが決め手でした。
初めての来院はぎっくり腰でしたが、その後足の可動域を診てもらい、アキレス腱断裂の後遺症に加え、足の構造にも問題があることが分かりました。
施術していただき不具合がなくなってからも、月に２~３回程度、三日月整骨院で施術を受けています。
先生の指導を受けると明らかに動きが変わります。足がスムーズに前へ出ることもそうですが、下半身と上半身が連動する感覚がわかります。かつては走れば走るほど肩がこったり、背中に痛みが出たりしましたが今はもうありません。
